آلام المفاصل علاج طبيعي

يُمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا في بعض أنواع التهاب المفاصل. ويُمكن أن  6 نيسان (إبريل) 2019 وينتج ألم المفاصل عن الالتهاب الذي يحدث حول المفصل أو الأضرار التي علاج الكثير من التهاب المفاصل وآلامها بطرق طبيعية بسيطة وسهلة للغاية كما  8 نيسان (إبريل) 2018 وأشار استشارى أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، إلى أن قدرة الطب البديل على علاج التهاب المفاصل كبيرة، خاصة فى الحد من آلامها المبرحة والتى  28 تشرين الثاني (نوفمبر) 2019 من الطرق الفعالة لتخفيف الآلام المصاحبة للالتهاب المفاصل، لأن العلاج بالسخونة يعمل على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المفاصل، أما  كشف اختصاصي العلاج الطبيعي.

16 تشرين الأول (أكتوبر) 2014 العلاج الطبيعي الأمثل للمفاصل هو الحفاظ على وزن صحي وخفض بعض على سبيل المثال إذا كنتم تعانون من الام أسفل الظهر الحادة، فهذا العلاج قد  اعراض التهاب المفاصل الأكثر شيوعا تتعلق بنوع الالتهاب.يتركز علاج العلاج الطبيعي: يمكن أن يكون ناجعا في معالجة أنواع مختلفة من التهاب المفاصل. التمارين  19 تشرين الثاني (نوفمبر) 2018 الم المفاصل يعتبر من أشد الالام التي يمكن أن تصيب الإنسان، وينتج هذا الألم كالحصان وداعا للتهاب المفاصل وهشاشة العظام العلاج الطبيعي المضمون. علاج آلام المفاصل. يعتمد علاج آلام المفاصل على المُسبّب الذي أدى إلى حدوثها، وفيما يلي بيان لبعض الطرق العلاجيّة المُتبعة في علاج  28 آذار (مارس) 2019 علاج ألم المفاصل طبيعيًا التهاب المفاصل يتعرض بعض الأشخاص إلى العلاج الطبيعي لتخفيف أعراض التهاب المفاصل ومن بعض أنواع علاج آلام  21 كانون الأول (ديسمبر) 2019 تختلف الأدوية المستخدَمة لعلاج التهاب المفاصل تَبَعًا لنوع الالتهاب. يُمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا في بعض أنواع التهاب المفاصل. ويُمكن أن  6 نيسان (إبريل) 2019 وينتج ألم المفاصل عن الالتهاب الذي يحدث حول المفصل أو الأضرار التي علاج الكثير من التهاب المفاصل وآلامها بطرق طبيعية بسيطة وسهلة للغاية كما  8 نيسان (إبريل) 2018 وأشار استشارى أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، إلى أن قدرة الطب البديل على علاج التهاب المفاصل كبيرة، خاصة فى الحد من آلامها المبرحة والتى  28 تشرين الثاني (نوفمبر) 2019 من الطرق الفعالة لتخفيف الآلام المصاحبة للالتهاب المفاصل، لأن العلاج بالسخونة يعمل على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المفاصل، أما  كشف اختصاصي العلاج الطبيعي.

10 أيلول (سبتمبر) 2018 الأعشاب تحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومثبطة للألم ومواد مضادة للأكسدة وأخرى مقاومة للتورّم ومواد معدلة للمناعة، فهل للأعشاب دور في تخفيف آلام 

يعتمد علاج آلام المفاصل على المُسبّب الذي أدى إلى حدوثها، وفيما يلي بيان لبعض الطرق العلاجيّة المُتبعة في علاج  28 آذار (مارس) 2019 علاج ألم المفاصل طبيعيًا التهاب المفاصل يتعرض بعض الأشخاص إلى العلاج الطبيعي لتخفيف أعراض التهاب المفاصل ومن بعض أنواع علاج آلام  21 كانون الأول (ديسمبر) 2019 تختلف الأدوية المستخدَمة لعلاج التهاب المفاصل تَبَعًا لنوع الالتهاب. يُمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا في بعض أنواع التهاب المفاصل.

28 آذار (مارس) 2019 علاج ألم المفاصل طبيعيًا التهاب المفاصل يتعرض بعض الأشخاص إلى العلاج الطبيعي لتخفيف أعراض التهاب المفاصل ومن بعض أنواع علاج آلام 

آلام المفاصل علاج طبيعي

– عجز عن تحريك المفصل بشكل طبيعي.- احمرار واضح و دفء في المفصل. – ترافق ألم المفصل بحالات غير مبررة من ارتفاع  11 تشرين الأول (أكتوبر) 2019 المرحلة الأولى 0 تمثل المفصل الطبيعي، والمرحلة 4 تمثل التهاب المفصل التنكسي الشديد. يرتكز علاج التهاب المفصل على السيطرة على الأعراض. 26 تشرين الثاني (نوفمبر) 2019 من خلال اللجوء إلى جلسات العلاج الطبيعي وفقد الوزن لمن يعانون من السمنة. ومن المرجح أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على مفاصل المعصم أو تحتاج بعض حالات ألم المفاصل استخدام العلاج بالتبريد بعد استشارة الطبيب. هذا النوع من التهاب المفاصل يمكن أن يصيب أي مفصل في الجسم، الناس المصابين بالتهاب المفاصل الصدفي أيضا من العلاج الطبيعي لتقوية العضلات، وحماية المفاصل  4 كانون الثاني (يناير) 2020 خشونة الركبة (تآكل الغضاريف) مشكلة تسبب الم بالركبة و تقلل من قدرة المريض يمثل حملا زائدا على سطح غضاريف المفصل و يعوق علاج خشونة الركبة. إلى عمل جلسات العلاج الطبيعي واستخدام الحقن الموضعية بالمفصل والكمادات  23 شباط (فبراير) 2018 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اقدم لكم اسهل الطرق و النصائح في تطبيق 8 طرق لعلاج إلتهاب المفاصل طبيعيا ، فالتطبيق يحتوي على العديد من  25 تموز (يوليو) 2011 وفي معظم الحالات؛ يؤدي التشخيص والعلاج الفوريان لعدوى المفصل إلى شفاء سريع وتام، وقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي لضمان استعادة حركة  22 كانون الثاني (يناير) 2019 فترة العلاج الطبيعي رجلي الثانية الشمال تأثرت من العلاج لكثرة الشد وكامل الوزن من ناحية أخرى: فإنه مهم جدا معرفة إن كان هناك انتفاخ في المفاصل، أي في مفاصل دم مع البراز، أو آلام في البطن؛ لأن التهاب المفاصل أحيانا قد يترافق مع مرض من نوع خاص يسمىspondyloarthtitis، والدواء الذي تتناولينه هو دواء الكورتيزون،  27 كانون الثاني (يناير) 2019 يمكن علاج التهاب المفاصل التنكسي بأكثر من طريقة كالأدوية والجراحة والعلاج الطبيعي وتقنيات الطب البديل واتباع نمط حياة صحي وتناول الأغذية  3 شباط (فبراير) 2013 المفاصل وسيلة الاتصال والحركة بين العظام وبعضها، وحدوث الام المفاصل سواء كان نتيجة لاصابة او مرض عضال مشكلة كبيرة فكيف يمكن علاج آلام  27 آذار (مارس) 2018 يعتبر ألام المفاصل احد اكثر المشاكل انتشاراً و التى يعانى منها معظم الناس حول العالم دون تمييز بين نوع او سن،و التى تسبب فى بعض المشاكل فى  27 آذار (مارس) 2018 يعتبر ألام المفاصل احد اكثر المشاكل انتشاراً و التى يعانى منها معظم الناس حول العالم دون تمييز بين نوع او سن،و التى تسبب فى بعض المشاكل فى  18 تشرين الثاني (نوفمبر) 2018 إن العديد من طرق علاج التهاب المفاصل يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها، وهذا هو السبب في محاولة إيجاد بديل طبيعي في علاجه، فنلجأ  3 شباط (فبراير) 2013 المفاصل وسيلة الاتصال والحركة بين العظام وبعضها، وحدوث الام المفاصل سواء كان نتيجة لاصابة او مرض عضال مشكلة كبيرة فكيف يمكن علاج آلام  17 أيلول (سبتمبر) 2018 علاج التهاب المفاصل الروماتويدي يتضمن الأدوية، الراحة، ممارسة الرياضة، العلاج طبيعي والجراحة لتقويم أي ضرر في المفصل، وإن نوع العلاج يعتمد على  23 أيلول (سبتمبر) 2018 خيارات طبيعية لعلاج التهاب المفاصل تنصح الارشادات الطبية المصابين بالتهاب المفاصل، بعدة امور غير دوائية يمكنها ان تسهم في تخفيف الاعراض،  29 تشرين الأول (أكتوبر) 2017 وقال ريكي ألفاريز، خبير الطب البديل والعلاج بالأعشاب الإسباني لـ"فوشيا" أن زيت البنفسج يعد علاجا فعالا لآلام المفاصل والعضلات، نظرا  15 حزيران (يونيو) 2018 يمكن علاج التهاب المفاصل من العلاج التقليدي للأدوية والجراحة والعلاج الطبيعي.

آلام المفاصل علاج طبيعي

يُمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا في بعض أنواع التهاب المفاصل. ويُمكن أن  6 نيسان (إبريل) 2019 وينتج ألم المفاصل عن الالتهاب الذي يحدث حول المفصل أو الأضرار التي علاج الكثير من التهاب المفاصل وآلامها بطرق طبيعية بسيطة وسهلة للغاية كما  8 نيسان (إبريل) 2018 وأشار استشارى أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، إلى أن قدرة الطب البديل على علاج التهاب المفاصل كبيرة، خاصة فى الحد من آلامها المبرحة والتى  28 تشرين الثاني (نوفمبر) 2019 من الطرق الفعالة لتخفيف الآلام المصاحبة للالتهاب المفاصل، لأن العلاج بالسخونة يعمل على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المفاصل، أما  كشف اختصاصي العلاج الطبيعي. الخليجية اثبتت فعاليتها في القضاء على آلام مفصل الركبة الناتج عن الاحتكاك والإصابات المباشرة والتهاب المفصل الروماتيزمي،  28 كانون الأول (ديسمبر) 2019 يعاني الكثير من الأشخاص من التهابات المفاصل، فهي تصيب الساقين والركبتين واليدين، حيث يتناول العديد من الأشخاص العقاقير الطبية ولكن دون  لا يوجد نظام غذائي محدد يعالج التهاب المفاصل، لكن بعض أنواع الطعام قد تساعد في تقليل  وغالبا ما يكون العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية فعالة للحد من الألم مثل سِنّاد الركبة، وبسبب تمركز التهاب المفاصل في معظم الحالات يتركز  29 تشرين الثاني (نوفمبر) 2019 علاجات عديدة ومختلفة قد تكون فعّالة في حالة التهاب آلام الظهر والمفاصل، منها عقاقير طبية ومسكنات ومنها ما هو طبيعي مائة بالمائة مثل الزيوت العطرية  1 أيار (مايو) 2017 إليكم بعض الاطعمة والعناصر الغذائية التي تساعد على علاج آلام المفاصل وفقاً لنصائح أورتها ثلاث توابل طبيعية كفيلة بتخفيف آلام المفاصل. 30 آذار (مارس) 2017 ما العلاج الطبيعي؟ وما دوره في علاج آلام المفاصل والعمود الفقري؟ هذه الأسئلة وغيرها أجابت عليها حلقة عيادة الجزيرة والتي وصلت لقرابة نصف مليون  10 أيلول (سبتمبر) 2018 الأعشاب تحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومثبطة للألم ومواد مضادة للأكسدة وأخرى مقاومة للتورّم ومواد معدلة للمناعة، فهل للأعشاب دور في تخفيف آلام  At King's Pain Management Clinic in Dubai, our expert doctors scan the joint العلاج الطبيعي وتوفير برامج التدريبات المناسبة; حقن المفاصل لتخفيف الألم – مع  علاج المفاصل : علاج الطب البديل و الأعشاب علاج التهاب المفاصل 8 علاجات طبيعية فعالة علاج التهاب المفاصل: ماهر 8 علاجات طبيعية فعالة لتتخلص من آلام المفاصل:. يعالج التهاب المفاصل في الكلاب بشكل طبيعي وسريع وبشكل دائم! (Arabic Edition) - Kindle edition by كاسياني سيمون. Download it once and read it on your  30 نيسان (إبريل) 2019 وعادةً ما تظهر آلام العظام والمفاصل بسبب الالتهابات، العدوى، الصدمات والعديد من الآن، سنقوم باقتراح علاج طبيعي بديل يحتوي على مكونات مضادة  12 أيلول (سبتمبر) 2018 تعرف على هذه الطرق التي يمكن ان تساعدك على علاج مشكلة التهاب المفاصل بشكل طبيعي: عالج امعائك.

استعمال الكمادات الحارة والباردة على حسب الحالة والعلاج الطبيعي. 17 نيسان (إبريل) 2016 عمرو أن علاج التهاب المفاصل يرتكز على التخفيف من أعراض وتحسين قدرة الخاضعة للتشخيص، والعلاج الطبيعي يمكن أن يكون ناجحاً في معالجة أنواع مختلفة من التهاب عمرو ضرورة الوقاية وتجنب آلام المفاصل باتباع الخطوات التالية:

بعيداً عن العقاقير الحديثة. أمراض العظام قديمة قدم الإنسان نفسه، وهي ليست قاصرة على كبار السن كما  7 نيسان (إبريل) 2009 ويعتمد علاج آلام المفاصل والروماتويد علي التحاليل المختبرية ومدى استجابة المر. استعمال الكمادات الحارة والباردة على حسب الحالة والعلاج الطبيعي.

آلام المفاصل علاج طبيعي

ومن المرجح أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على مفاصل المعصم أو تحتاج بعض حالات ألم المفاصل استخدام العلاج بالتبريد بعد استشارة الطبيب. هذا النوع من التهاب المفاصل يمكن أن يصيب أي مفصل في الجسم، الناس المصابين بالتهاب المفاصل الصدفي أيضا من العلاج الطبيعي لتقوية العضلات، وحماية المفاصل  4 كانون الثاني (يناير) 2020 خشونة الركبة (تآكل الغضاريف) مشكلة تسبب الم بالركبة و تقلل من قدرة المريض يمثل حملا زائدا على سطح غضاريف المفصل و يعوق علاج خشونة الركبة. إلى عمل جلسات العلاج الطبيعي واستخدام الحقن الموضعية بالمفصل والكمادات  23 شباط (فبراير) 2018 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اقدم لكم اسهل الطرق و النصائح في تطبيق 8 طرق لعلاج إلتهاب المفاصل طبيعيا ، فالتطبيق يحتوي على العديد من  25 تموز (يوليو) 2011 وفي معظم الحالات؛ يؤدي التشخيص والعلاج الفوريان لعدوى المفصل إلى شفاء سريع وتام، وقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي لضمان استعادة حركة  22 كانون الثاني (يناير) 2019 فترة العلاج الطبيعي رجلي الثانية الشمال تأثرت من العلاج لكثرة الشد وكامل الوزن من ناحية أخرى: فإنه مهم جدا معرفة إن كان هناك انتفاخ في المفاصل، أي في مفاصل دم مع البراز، أو آلام في البطن؛ لأن التهاب المفاصل أحيانا قد يترافق مع مرض من نوع خاص يسمىspondyloarthtitis، والدواء الذي تتناولينه هو دواء الكورتيزون،  27 كانون الثاني (يناير) 2019 يمكن علاج التهاب المفاصل التنكسي بأكثر من طريقة كالأدوية والجراحة والعلاج الطبيعي وتقنيات الطب البديل واتباع نمط حياة صحي وتناول الأغذية  3 شباط (فبراير) 2013 المفاصل وسيلة الاتصال والحركة بين العظام وبعضها، وحدوث الام المفاصل سواء كان نتيجة لاصابة او مرض عضال مشكلة كبيرة فكيف يمكن علاج آلام  27 آذار (مارس) 2018 يعتبر ألام المفاصل احد اكثر المشاكل انتشاراً و التى يعانى منها معظم الناس حول العالم دون تمييز بين نوع او سن،و التى تسبب فى بعض المشاكل فى  27 آذار (مارس) 2018 يعتبر ألام المفاصل احد اكثر المشاكل انتشاراً و التى يعانى منها معظم الناس حول العالم دون تمييز بين نوع او سن،و التى تسبب فى بعض المشاكل فى  18 تشرين الثاني (نوفمبر) 2018 إن العديد من طرق علاج التهاب المفاصل يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها، وهذا هو السبب في محاولة إيجاد بديل طبيعي في علاجه، فنلجأ  3 شباط (فبراير) 2013 المفاصل وسيلة الاتصال والحركة بين العظام وبعضها، وحدوث الام المفاصل سواء كان نتيجة لاصابة او مرض عضال مشكلة كبيرة فكيف يمكن علاج آلام  17 أيلول (سبتمبر) 2018 علاج التهاب المفاصل الروماتويدي يتضمن الأدوية، الراحة، ممارسة الرياضة، العلاج طبيعي والجراحة لتقويم أي ضرر في المفصل، وإن نوع العلاج يعتمد على  23 أيلول (سبتمبر) 2018 خيارات طبيعية لعلاج التهاب المفاصل تنصح الارشادات الطبية المصابين بالتهاب المفاصل، بعدة امور غير دوائية يمكنها ان تسهم في تخفيف الاعراض،  29 تشرين الأول (أكتوبر) 2017 وقال ريكي ألفاريز، خبير الطب البديل والعلاج بالأعشاب الإسباني لـ"فوشيا" أن زيت البنفسج يعد علاجا فعالا لآلام المفاصل والعضلات، نظرا  15 حزيران (يونيو) 2018 يمكن علاج التهاب المفاصل من العلاج التقليدي للأدوية والجراحة والعلاج الطبيعي. في Novamedicum أحرزنا تقدما من خلال إدخال العلاج الغذائي كمبدأ  28 حزيران (يونيو) 2005 الروماتيزم وآلام العظام والمفاصل علاج طبيعي..

هشاشة العظام أو التهاب المفاصل الروماتويدي عندما لا تساعد الأدوية، والحقن، والعلاج الطبيعي، آلام شديدة في الكتف تمنعك من ممارسة أنشطتك اليومية; ألم من متوسط إلى شديد خلال الراحة و عدم  20 كانون الثاني (يناير) 2020 الم متكرر في احد المفاصل. – عجز عن تحريك المفصل بشكل طبيعي.- احمرار واضح و دفء في المفصل. – ترافق ألم المفصل بحالات غير مبررة من ارتفاع  11 تشرين الأول (أكتوبر) 2019 المرحلة الأولى 0 تمثل المفصل الطبيعي، والمرحلة 4 تمثل التهاب المفصل التنكسي الشديد. يرتكز علاج التهاب المفصل على السيطرة على الأعراض. 26 تشرين الثاني (نوفمبر) 2019 من خلال اللجوء إلى جلسات العلاج الطبيعي وفقد الوزن لمن يعانون من السمنة. ومن المرجح أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على مفاصل المعصم أو تحتاج بعض حالات ألم المفاصل استخدام العلاج بالتبريد بعد استشارة الطبيب.







هذا النوع من التهاب المفاصل يمكن أن يصيب أي مفصل في الجسم، الناس المصابين بالتهاب المفاصل الصدفي أيضا من العلاج الطبيعي لتقوية العضلات، وحماية المفاصل  4 كانون الثاني (يناير) 2020 خشونة الركبة (تآكل الغضاريف) مشكلة تسبب الم بالركبة و تقلل من قدرة المريض يمثل حملا زائدا على سطح غضاريف المفصل و يعوق علاج خشونة الركبة. إلى عمل جلسات العلاج الطبيعي واستخدام الحقن الموضعية بالمفصل والكمادات  23 شباط (فبراير) 2018 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اقدم لكم اسهل الطرق و النصائح في تطبيق 8 طرق لعلاج إلتهاب المفاصل طبيعيا ، فالتطبيق يحتوي على العديد من  25 تموز (يوليو) 2011 وفي معظم الحالات؛ يؤدي التشخيص والعلاج الفوريان لعدوى المفصل إلى شفاء سريع وتام، وقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي لضمان استعادة حركة  22 كانون الثاني (يناير) 2019 فترة العلاج الطبيعي رجلي الثانية الشمال تأثرت من العلاج لكثرة الشد وكامل الوزن من ناحية أخرى: فإنه مهم جدا معرفة إن كان هناك انتفاخ في المفاصل، أي في مفاصل دم مع البراز، أو آلام في البطن؛ لأن التهاب المفاصل أحيانا قد يترافق مع مرض من نوع خاص يسمىspondyloarthtitis، والدواء الذي تتناولينه هو دواء الكورتيزون،  27 كانون الثاني (يناير) 2019 يمكن علاج التهاب المفاصل التنكسي بأكثر من طريقة كالأدوية والجراحة والعلاج الطبيعي وتقنيات الطب البديل واتباع نمط حياة صحي وتناول الأغذية  3 شباط (فبراير) 2013 المفاصل وسيلة الاتصال والحركة بين العظام وبعضها، وحدوث الام المفاصل سواء كان نتيجة لاصابة او مرض عضال مشكلة كبيرة فكيف يمكن علاج آلام  27 آذار (مارس) 2018 يعتبر ألام المفاصل احد اكثر المشاكل انتشاراً و التى يعانى منها معظم الناس حول العالم دون تمييز بين نوع او سن،و التى تسبب فى بعض المشاكل فى  27 آذار (مارس) 2018 يعتبر ألام المفاصل احد اكثر المشاكل انتشاراً و التى يعانى منها معظم الناس حول العالم دون تمييز بين نوع او سن،و التى تسبب فى بعض المشاكل فى  18 تشرين الثاني (نوفمبر) 2018 إن العديد من طرق علاج التهاب المفاصل يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها، وهذا هو السبب في محاولة إيجاد بديل طبيعي في علاجه، فنلجأ  3 شباط (فبراير) 2013 المفاصل وسيلة الاتصال والحركة بين العظام وبعضها، وحدوث الام المفاصل سواء كان نتيجة لاصابة او مرض عضال مشكلة كبيرة فكيف يمكن علاج آلام  17 أيلول (سبتمبر) 2018 علاج التهاب المفاصل الروماتويدي يتضمن الأدوية، الراحة، ممارسة الرياضة، العلاج طبيعي والجراحة لتقويم أي ضرر في المفصل، وإن نوع العلاج يعتمد على  23 أيلول (سبتمبر) 2018 خيارات طبيعية لعلاج التهاب المفاصل تنصح الارشادات الطبية المصابين بالتهاب المفاصل، بعدة امور غير دوائية يمكنها ان تسهم في تخفيف الاعراض،  29 تشرين الأول (أكتوبر) 2017 وقال ريكي ألفاريز، خبير الطب البديل والعلاج بالأعشاب الإسباني لـ"فوشيا" أن زيت البنفسج يعد علاجا فعالا لآلام المفاصل والعضلات، نظرا  15 حزيران (يونيو) 2018 يمكن علاج التهاب المفاصل من العلاج التقليدي للأدوية والجراحة والعلاج الطبيعي. في Novamedicum أحرزنا تقدما من خلال إدخال العلاج الغذائي كمبدأ  28 حزيران (يونيو) 2005 الروماتيزم وآلام العظام والمفاصل علاج طبيعي.. بعيداً عن العقاقير الحديثة. أمراض العظام قديمة قدم الإنسان نفسه، وهي ليست قاصرة على كبار السن كما  7 نيسان (إبريل) 2009 ويعتمد علاج آلام المفاصل والروماتويد علي التحاليل المختبرية ومدى استجابة المر.